Panduan Puasa Ramadan: Apa yang Boleh & Tidak Boleh Dilakukan

Ramadan adalah bulan suci bagi umat Islam di seluruh dunia. Selain menahan lapar dan haus, puasa juga merupakan momen untuk meningkatkan keimanan dan mendekatkan diri kepada Allah. Namun, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan selama menjalankan ibadah puasa. Berikut adalah panduan tentang apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan selama Ramadan.

1. Hal yang Boleh Dilakukan Saat Puasa

Menjaga Niat dan Ibadah

Menjalankan puasa dengan niat yang benar sangat penting. Selain itu, memperbanyak ibadah seperti sholat sunnah, membaca Al-Qur’an, dan berdzikir sangat dianjurkan selama Ramadan.

Mandi & Berkumur

Mandi dan berkumur tetap boleh dilakukan selama tidak berlebihan hingga air masuk ke dalam tenggorokan, yang dapat membatalkan puasa.

Menggunakan Obat Luar

Penggunaan obat luar seperti minyak angin, salep, atau tetes mata diperbolehkan karena tidak masuk melalui mulut atau rongga tubuh lainnya.

Berbuka dengan Makanan Bergizi

Berbuka dengan makanan sehat dan bergizi sangat disarankan agar tubuh tetap fit. Sunnahnya adalah berbuka dengan kurma dan air putih sebelum makan besar.

Berpergian (Safar) dengan Keringanan

Musafir diperbolehkan tidak berpuasa dan menggantinya di hari lain setelah Ramadan, sesuai dengan keringanan yang diberikan dalam Islam

2. Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Puasa

Makan dan Minum dengan Sengaja

Jika seseorang makan atau minum dengan sengaja saat siang hari, maka puasanya batal dan harus diganti di luar Ramadan.

Marah & Berkata Kasar

Puasa bukan hanya menahan lapar dan haus, tetapi juga menahan emosi dan perkataan yang tidak baik. Hindari pertengkaran dan perbuatan yang dapat merusak pahala puasa.

Merokok

Merokok termasuk dalam hal yang membatalkan puasa karena masuknya zat ke dalam tubuh melalui saluran pernapasan.

Bersentuhan dengan Lawan Jenis Secara Berlebihan

Bersentuhan dengan pasangan suami istri yang dapat menimbulkan syahwat hingga menyebabkan keluarnya air mani juga membatalkan puasa.

Menggosok Gigi dengan Pasta Berlebihan

Menggosok gigi diperbolehkan, tetapi harus hati-hati agar pasta gigi tidak tertelan.

Menjalankan puasa dengan benar akan memberikan banyak manfaat, baik secara spiritual maupun fisik. Dengan memahami apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan selama Ramadan, ibadah puasa kita menjadi lebih bermakna dan penuh berkah.

Untuk informasi lebih lanjut tentang perjalanan dan layanan rental mobil selama Ramadan di Singapura & Malaysia, hubungi kami di: 📞 082288222920
🌍 www.Travelincheck.com
📸 Instagram & TikTok: @travelincheck
Untuk info tour outbound murah bisa kunjungi www.tictour.co.id

Untuk panduan lebih lanjut tentang Ramadan, baca juga artikel berikut:
🔗 Rumaysho.com

#Travelincheck #Tictour #Ramadan2025 #PanduanPuasa #DoAndDonts #MuslimLife #FastingTips #PuasaRamadan